Turma da Ioga
Que tal uma aula de Ioga para promover o alongamento, a meditação, o relaxamento e a paz interior? Quartas de manhã são assim, cheias de vigor e plenitude.
#VemProLeBem #IogaLeBem
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24 jul, 2020
Crianças
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Hoje, nossa convidada especial, Bianca Haertel, Bio Psicóloga e Terapeuta Corporal, irá nos mostrar alguns benefícios da respiração para uma proposta de auto conhecimento e diminuição do estresse no dia a dia.
Você conhece essa técnica? Se não, conheça e leve-a para o seu cotidiano!
Não esqueça de compartilhar sua experiência conosco.
Para saber mais sobre esse maravilhoso trabalho, siga Bianca Haertel
4 horas atrás
