Chegou o 1º Vídeo da nova temporada do conteúdo "Saúde Integral", Rafael Britto traz pra gente uma prática muito importante para manter nossas articulações saudáveis e aliviar as tensões que acumulamos nelas.
Principais benefícios:
- Desenvolvem a percepção dos movimentos nas articulações
- Liberam tensões e aumentam a mobilidade
- Estimulam as glândulas sinoviais que secretam o líquido sinovial, lubrificando e protegendo as articulações de desgastes, ressecamento, dor e enrijecimento.
Um hábito saudável facinho para você colocar no seu dia! O seu "eu" do presente e do futuro vão te agradecer muito. 😉
Começamos mais uma temporada do Encontro de Valores. Nesse semestre além de novos temas, temos também gente nova na equipe! Equipe essa composta por muitos voluntários, nem todos nesse vídeo.
Confira todos os títulos:
- Um obstáculo, muitos aprendizados
- Ter, parecer e ser
- Adaptabilidade
- A importância da espiritualidade
- O impacto das nossas escolhas
- Do julgamento à compaixão e apreciação
- Abraços Remotos
- Convívio familiar no séc 21
- Fraternidade e solidariedade
- Alayde Silveira - nossa inspiração!
- Perdemos a confiança nas pessoas?
- Frustrações
- O que eu aprendi com a natureza
- Incontinência verbal, tolerância e gentileza
- Individualidade e individualismo
- O poder do pensamento
- O que me falta para ser MAIS humano?
Quarta que vem tem “Um obstáculo, muitos aprendizados” com Luis Otávio!
E aí qual tema mais te interessou?
Boa Rafael Britto , equipe top... Qual o horário dos vídeos?.
Começamos mais uma temporada do Encontro de Valores. Nesse semestre além de novos temas, temos também gente nova na equipe! Equipe essa composta por muitos voluntários, nem todos nesse vídeo.
Confira todos os títulos:
- Um obstáculo, muitos aprendizados
- Ter, parecer e ser
- Adaptabilidade
- A importância da espiritualidade
- O impacto das nossas escolhas
- Do julgamento à compaixão e apreciação
- Abraços Remotos
- Convívio familiar no séc 21
- Fraternidade e solidariedade
- Alayde Silveira - nossa inspiração!
- Perdemos a confiança nas pessoas?
- Frustrações
- O que eu aprendi com a natureza
- Incontinência verbal, tolerância e gentileza
- Individualidade e individualismo
- O poder do pensamento
- O que me falta para ser MAIS humano?
Quarta que vem tem “Um obstáculo, muitos aprendizados” com Luis Otávio!
E aí qual tema mais te interessou?
Mais uma "delicinha" encontrada aqui no LeBem. Essa fruta é cheia de nomes diferentes. ‘Limão cravo’, ‘limão caipira’ e ‘limão rosa’ são os mais usados. Sua aparência é semelhante a de uma mexerica por ser um cruzamento do limão com a tangerina.
Usos:
- O suco do limão-cravo serve como tempero e refresco, mas é pouco comercializado.
- As folhas são usadas como tempero.
- É muito utilizado como porta-enxerto, por ser resistente à seca e favorecer a produtividade das plantas enxertadas nele.
- E aqui no LeBem tem gente que usa para dar um toque especial em nossos chás, tornando-os ainda mais saudáveis!
Já experimentou essa fruta? Qual nome costuma chamar?
Eu queroooo
