Celebrando 41 anos de LEBEM
Neste último sábado, dia 30 de agosto, celebramos com muita alegria os 41 anos de LEBEM. Nossos amigos antigos, comunidade do entorno e novos parceiros puderam desfrutar de um dia ensolarado que começou com...
Neste último sábado, dia 30 de agosto, celebramos com muita alegria os 41 anos de LEBEM. Nossos amigos antigos, comunidade do entorno e novos parceiros puderam desfrutar de um dia ensolarado que começou com...
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Chegou o 1º Vídeo da nova temporada do conteúdo "Saúde Integral", Rafael Britto traz pra gente uma prática muito importante para manter nossas articulações saudáveis e aliviar as tensões que acumulamos nelas.
Principais benefícios:
- Desenvolvem a percepção dos movimentos nas articulações
- Liberam tensões e aumentam a mobilidade
- Estimulam as glândulas sinoviais que secretam o líquido sinovial, lubrificando e protegendo as articulações de desgastes, ressecamento, dor e enrijecimento.
Um hábito saudável facinho para você colocar no seu dia! O seu "eu" do presente e do futuro vão te agradecer muito. 😉
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